Règlement randonnée

Règlement et code de conduite de la randonnée en vigueur à l'Aphyllanthe à partir du 1e janvier 2018

à La Baume
à La Baume
Organisation et objectifs
L'Association a pour but de favoriser les échanges et d'entretenir un esprit de convivialité entre les participants à ses activités y compris les randonnées. L’Association considère que les randonnées ne se font pas dans un esprit de sport de compétition.

Comité d'organisation
Un comité d'organisation se charge de préparer et proposer des programmes et décider du contenu de ce règlement. Les membres de ce comité sont Jean-Claude, Jean-Luc, Jim, Pascal et Yves. Ces personnes, de même que d'autres responsables ponctuels, sont tous des bénévoles qui consacrent beaucoup de temps personnel pour le bénéfice du groupe à préparer des programmes, à organiser sorties et à conduire les randonnées.

Programme

L’Association propose :

  • des sorties régulières le vendredi (demi-journée) et le mardi (journée complète)
  • des sorties ponctuelles - un week-end pour tous et quelques sorties de 2 jours en semaine.

Pour participer à ces sorties les principes suivants s’appliquent :

  • toute personne souhaitant randonner avec l’Association doit débuter par une sortie du vendredi. Si les responsables jugent sa forme adéquate, cette personne pourra participer à une sortie du mardi.
  • toute personne souhaitant participer au week-end pour tous, doit avoir déjà participé à une sortie du vendredi.
  • toute personne souhaitant participer aux sorties 2 jours en semaine, doit avoir déjà participé à au moins une sortie du mardi et être jugée apte à participer à la sortie par au moins 2 responsables.
  • Une randonnée est annulée s’il n’y a pas une participation minimum de 3 personnes.
  • un point de vue dominant
    un point de vue dominant
  • le responsable de sortie s’abstient d’encourager un randonneur à participer. Pour le randonneur qui demande conseil, à savoir si une sortie est abordable pour lui, le responsable renvoie aux données détaillées que nous publions sur toutes les sorties (dénivelé, profil altimétrique, distance ...). Le responsable de sortie peut refuser la participation d’un randonneur s’il juge que le randonneur n’est pas en condition physique suffisante, ou n’a pas l’équipement minimum nécessaire.
  • une sortie d’essai est toujours possible pour un visiteur (le vendredi seulement), à condition de signer la décharge et de respecter les conditions de ce règlement. La décharge se télécharge ici.
  • au-delà d’une seule sortie d’essai, le randonneur doit avoir régularisé son adhésion à l’Association (détails sur notre site ou en appelant l’Association au 04 6622 1020) et avoir fourni un certificat médical d’aptitude à la randonnée avant de participer à la sortie suivante. Un certificat médical datant de moins de 3 ans sera considéré comme valide.
  • toute dérogation à ces règles devrait être approuvée par au moins 2 des responsables.

Paramètres cibles des randonnées

Les mesures de distance et (tout particulièrement) de dénivelé cumulé ne sont pas précises. Ceci est vrai autant pour un circuit théorique que pour un circuit enregistré par un GPS. De plus le paysage n'est pas formaté pour se conformer aux désirs des randonneurs. En acceptant ces contraintes de paysage et de précision des mesures, l'Association s'efforce néanmoins de proposer des circuits correspondant aux critères suivants :

  • Pour les sorties du vendredi et les week-ends pour tous, des circuits d'une distance maximum d’environ 11 km et 300 m maximum de dénivelé cumulé à la montée.
  • Pour les sorties du mardi et les 2 jours en semaine, des sorties d'une distance maximum d'environ 20 km et de dénivelé cumulé à la montée maximum d'environ 800 m, sauf pour les randonnées de plus d'environ 15 km où le dénivelé est limité à environ 500 m.

Covoiturage
En cas de covoiturage, les randonneurs participent aux frais. Pour une voiture on détermine les frais en calculant 0,15 € par km A/R parcouru. La somme calculée est ensuite partagée entre tous les occupants du véhicule, propriétaire du véhicule inclus.
Exemple: Un conducteur/propriétaire de véhicule emmène 3 passagers sur une distance de 100 km A/R. Les frais pour la voiture sont 15,00 € au total et chaque passager paie 3,75 € (15,00 € divisé par 4) au conducteur pour le déplacement. Le randonneur covoituré s'organisera pour avoir la monnaie d'appoint.

le panorama des gorges du Tarn
le panorama des gorges du Tarn
Responsabilités et code de bonne conduite des randonneurs

  • Le randonneur doit s’informer sur les paramètres de la sortie (distance, dénivelé, météo à destination) et s’abstenir si le circuit est trop difficile pour sa condition physique.
  • Le randonneur doit apporter de l’eau et de quoi manger (barre céréale , fruit, biscuit ou similaire au minimum) - même pour des circuits courts.
  • Le randonneur doit être correctement équipé pour la randonnée
    • essentiel : de bonnes chaussures de marche et des vêtements adéquats selon la météo et la destination ;
    • conseillés : les bâtons de marche.

Pendant la sortie, le randonneur :

  • reste avec le groupe pendant la marche
  • ajuste sa cadence de marche à la cadence donnée par le responsable
  • ne devance pas le responsable sur le sentier (sauf autorisation spécifique)
  • ne dépasse pas un carrefour de piste, balisé ou pas, sans l’autorisation du responsable
  • informe le responsable s’il observe l’épuisement ou d’autres défaillances d’un autre randonneur
  • accepte de se plier aux décisions du responsable, condition sine qua non pour rester sous la responsabilité de l’Association
  • paye sa part de covoiturage et prévoit l’appoint nécessaire
  • ne cueille ou n’endommage pas les espèces rares et plus généralement respecte la nature et l’environnement
  • laisse son sac à dos en bord de piste et informe un autre participant en cas d’arrêts « toilette »
  • fume à l’écart du groupe et uniquement pendant les temps de pause le cas échéant.

consultation de la carte aux falaises de Devenson
consultation de la carte aux falaises de Devenson
Adoption des sorties

Pour promouvoir la participation active et la convivialité, les participants sont encouragés à adopter une sortie. Adopter signifie de proposer, de reconnaître au besoin et de conduire une randonnée à une date du programme en accord avec les responsables.

Pour s’assurer d’un minimum de sécurité dans ces cas, l’adopteur recevra une petite formation pratique dispensée par l’un des membres du comité d'organisation. Ceci implique que l’adopteur fasse une randonnée de 1 à 2 heures encadré par un membre du comité pour discuter et échanger sur les règles de base de lecture de carte, d’usage d’une boussole, d’orientation, de suivi de piste, de balisage, de gestion de groupe et, éventuellement, de l’usage d’un GPS pré-chargé avec le circuit.

Équipement, encadrement, sécurité et soins

Le responsable du jour

  • doit être vigilant concernant l’équipement du randonneur (en particulier le port de bonnes chaussures de marche)
  • doit apporter une carte, une boussole et un kit de premier soins
  • ne donne jamais de médicament (y compris ceux en vente libre) à un randonneur
  • doit avoir un téléphone personnel ou, le cas échéant, vérifier qu’il y a au moins un téléphone portable dans le groupe.

Si un randonneur est incapable de continuer ou le responsable du jour juge que le randonneur ne doit pas continuer (cadence trop lente en rapport avec la distance à parcourir avant la nuit, épuisement, blessure, foulure, maladie etc), le responsable du jour décide selon les circonstances soit

  • de faire rentrer le randonneur par le chemin le plus court – en le faisant accompagner par une ou 2 personnes sûres
  • de faire rentrer tout le groupe par le chemin le plus court ou qu’il juge le plus adapté 
  • de faire attendre ce randonneur à un point fixe - avec accompagnement – pour revenir le prendre en voiture
  • d’appeler les secours.

En cas de problèmes de météo (vent violent, orages, neige, brouillard, pluies intenses provoquant des crues etc.) le responsable du jour peut décider de rebrousser chemin, de chercher un abri ou d’annuler la sortie.

sentier de retour
sentier de retour
Pour toute décision concernant une difficulté quelconque (météo, chemin impraticable, randonneur en difficulté, chemin à choisir en cas d’ambiguïté) le responsable du jour peut solliciter l’opinion des membres du groupe, mais sera le seul à prendre la décision définitive.

Le responsable impose une cadence de marche en considérant la vitesse moyenne du groupe et la difficulté des sentiers ou la météo. Cette cadence s’impose à tous les participants.

Pour des raisons de sécurité, les chiens et les autres animaux de compagnie ne sont pas admis.

En cas d’accident non-mineur nécessitant des soins, le responsable de la sortie est tenu de faire un rapport au président(e) de l’Association et, avec l’aide du secrétariat, de faire une déclaration aux assurances. (L'Association a un contrat d'assurance auprès de la MAE. Informations sur la couverture en contactant le secrétariat de l'Association.)

Espace de vie sociale